肺部|“早起一根烟，赛过活神仙”？对身体危害是你想不到的
老烟民经常会有早上起床抽根烟的习惯 ， 经常也会把“早起一根烟 ， 赛过活神仙”这句话挂在嘴上 。这种习惯只要开头 ， 就可能会维持很多年 。
老烟民其实说这句话也是有一定原因的 ， 因为人们在早上身体懒洋洋的时候 ， 抽上一支烟 ， 烟草当中的尼古丁会快速的进入到人们的身体内 ， 然后刺激到大脑 ， 这时候脑部会产生一种叫多巴胺物质 ， 这种物质一出现 ， 就会让人产生非常愉悦的感觉 ， 整个人也会精神起来 。
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【肺部|“早起一根烟，赛过活神仙”？对身体危害是你想不到的】患上心脑血管疾病
高血压人群应该都有所了解 ， 血压在早晨的时候数值最高 ， 主要是因为早晨是肾上腺素分泌比较多 ， 刺激到血管所致 。如果人们在这时候吸烟 ， 会容易患上心脑血管疾病 。
所以人们在早上起床以后 ， 不建议立即抽烟 ， 最好的生活方式是在早起时候喝杯温开水 ， 帮助冲洗一下血管 ， 促进血液正常流动 ， 可以预防人们患上心脑血管疾病 ， 对于肺部健康也是具有促进作用 。抽烟其实是老生常谈的坏习惯 ， 人们要想身体能够真正的健康 ， 最好是把烟给戒掉 。
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