喝酒|东京大学研究：喝酒脸红的人易患胃癌，原因与基因突变有关
“老吴 ， 怎么又上头啦？这才喝了两杯不到啊 ， 脸就红成这样 ， 是不是太弱了点？”老战友聚会 ， 老吴的战友们个个酒量顶好 ， 唯有他一喝就脸红 ， 明明也没醉 ， 但脸和脖子都红彤彤的 ， 不知道的以为喝了多少呢 。
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综上 ， 喝酒的情况因人而异 ， 千万不要因为别人的劝告就勉强自己喝酒 。总体而言 ， 酒精对身体可谓“百害而无一利” 。无论采用上述哪种方法 ， 都只能降低酒精的伤害 ， 而不能消除 。
因此 ， 最好的避免酒精伤害的方法是不喝酒 。学会拒酒 ， 比如说些俏皮话 ， 比如“只要感情到了位 ， 不喝也会很陶醉” ， 或者使用茶、饮料等代替酒 ， 表达情意 ， 也不失为减少酒精摄入、保护身体的好办法 。
【喝酒|东京大学研究：喝酒脸红的人易患胃癌，原因与基因突变有关】参考资料：
[1]《八招把喝酒伤害降到最低》.生命时报.2017-7-9
[2]《喝酒脸红的人易患胃癌 ， ALDH2基因突变了》.生命科学教育.2021-2-13
[3]《82年的药酒养生？恕在下直言 ， 你对药酒的力量一无所知！》.广东科普.2018-4-16
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