长沙|长沙一年轻女子厨房切菜时突然瘫倒,无法站立只能爬行!这种病越来越年轻化
近日 , 家住长沙看云路附近的马女士 , 独自一人在家准备晚餐 。26岁的她 , 一直低着头站在厨房切菜 , 突然感觉腰部一阵刺痛 , 双腿发软摔倒在地 。任凭如何使劲都站不起来 , 只能爬到客厅 , 休息近一个小时后 , 仍不见缓解 。马女士立即拨打了120求助 。
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准备午餐时瘫软摔倒
无法站立只能爬行
休息之后并未缓解
120紧急送往医院
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来到医院完善相关检查 , 经确诊马女士为急性腰肌损伤 。需要立即进行治疗 。
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湖南省人民医院岳麓山院区120急救中心 医师 刘健:对于这种急性的腰肌损伤 , 常常发生在老年人身上 , 还有发生在长期劳作人的身上 , (现在)这种病越来越年轻化 , 避免久坐 , (不要)保持一个姿势超过三十分钟 , 适当的拉伸啊 , 一些腰部肌肉的锻炼 , 比如瑜伽 , 普拉提等 一些这样的运动 , 可以有效地锻炼腰部的肌肉 。
【来源: 芒果都市】
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