淤青|为什么有的女生一碰就青、手脚冰凉还总爱头疼?原因竟是……( 二 )
生活上 , 头痛患者应保证生活作息的规律 , 不应过度操劳 , 放松情绪 , 避免过度紧张 , 保持适当的锻炼习惯 。饮食上宜清淡 , 同时避免摄入过多的酪氨酸 , 如奶酪(这类食物可能会诱发头痛) , 最好不饮酒 。
文章图片
审稿专家:赫丹丹| 哈尔滨医科大学附属第四医院神经内科副主任医师
参考文献
[1]为什么身体轻轻一碰就有淤斑[J].医药与保健,2011,18(02):63.
[2]殷杰,王兆钺.维生素K依赖性凝血因子的临床意义[J].临床内科杂志,2020,37(01):1-4.
[3]吕若琦. 身体表面常有“乌青块”是怎么回事?[N]. 上海中医药报,2019-07-19(003).
[4]体温与体温调节生理学[M]. 人民军医出版社 , 杨永录, 2015
[5]李军,牛争平.不同生理阶段女性偏头痛病人体内激素水平变化对头痛发作的影响[J].中西医结合心脑血管病杂志,2020,18(11):1728-1732.
[6]肖哲曼,康玉琪.三叉自主神经性头痛:基于国际头痛分类3β版的诊断标准、鉴别诊断及治疗[J].卒中与神经疾病,2014,21(06):396-399.
[7]于生元,万琪,王伟,朱兵,李瑛,杨骏,周冀英,赵凌,赵吉平,赵宏,徐斌.偏头痛非药物防治中国专家共识[J/OL].神经损伤与功能重建:1-5[2021-01-20].http://kns.cnki.net/kcms/detail/42.1759.R.20210114.1346.002.html.
*本文内容为健康知识科普 , 不能作为具体的诊疗建议使用 , 亦不能替代执业医师面诊 , 仅供参考 。
*本文版权归腾讯医典所有 , 未经授权禁止媒体转载 , 违规转载将依法追究法律责任 。欢迎个人转发至朋友圈 。
*欢迎微信搜索并关注公众号“腾讯医典” , 获取更多健康科普知识 。
推荐阅读
- 甲状腺|为什么甲状腺有问题的人越来越多?“祸根”不是吃碘盐,而是它
- 蜂蜜|蜂蜜为什么不会变质?
- 精神分裂症|为什么是我得了精神分裂症?与这3大因素脱不开关系!
- 阿奇霉素|阿奇霉素,为什么要用3天停4天,不会减弱药效吗?
- 女生|女生为什么喜欢抱抱?有女朋友之后才知道的4个“小秘密”
- 为什么高血压愈发“无孔不入”?医生提醒:早起3不要,血压自己降
- 癌症|中国得癌症的年轻人为什么变多了?
- 橙汁|运动之后为什么不推荐喝白水?
- 中国医院|为什么很多医生名气很大,看病却不行?暴露了中国医院的几个问题
- 医生|现在的年轻人,腰为什么老不好?医生曝光6个真相,看完脸红了……