吸烟|为什么心血管病开始年轻化了？吸入肺里的烟，是怎样伤“心”的？
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【吸烟的人会缺氧，心肌会缺氧】
吸入的一氧化碳等气体会使人体缺氧，因为一氧化碳和红细胞的结合能力远远强于氧（气） 。一氧化碳和红细胞里的血红蛋白一结合，就把红细胞霸占了，红细胞就不能携带氧（气）了 。缺氧的血管会收缩，缺氧的心肌会损伤，要是原本就有冠心病，这种损伤就更严重 。
【吸烟的人凝血功能改变，容易“长”血栓】
吸烟会刺激血液里的血小板活性增强，就更容易粘附、更容易聚集，凝血的功能加强了，就更容易形成血栓 。血小板不光是自己聚集，还会召集其他凝血物质，还会释放刺激血管收缩的物质 。这样，血块会增大，血管还会收缩，更容易堵 。
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【吸烟的人血脂异常，“坏胆固醇”增加】
血脂里最主要的有四项，总胆固醇、甘油三酯，高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇 。吸烟会使高密度脂蛋白胆固醇、也就是大家说的“好胆固醇”降低，而其余三项升高 。这其余三项都是和动脉粥样硬化有关的，尤其是低密度脂蛋白胆固醇，也就是大家常说的“坏胆固醇”增高 。所以，吸烟的人容易动脉粥样硬化，容易得冠心病、外周血管病 。
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【吸烟的人血管容易收缩，动脉痉挛】
因为吸入了一氧化碳，会缺氧，血管会收缩；也因为交感神经兴奋，会指挥血管收缩 。血管收缩血压会升高，血管收缩太强了就是痉挛 。要是发生在冠状动脉，“冠状动脉痉挛”，就会引发心绞痛—— “变异型心绞痛“，严重时可以发生心肌梗死 。
如果原本就是有病变的血管，那就更容易痉挛 。一旦发生痉挛，斑块就有可能破裂 。破裂的斑块就可以出血、形成血栓、堵塞血管，也是导致急性心梗 。
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【吸烟的人早发动脉粥样硬化】
烟草的各种有毒物质作用，缺氧、以及引发的血管痉挛，都会损伤血管的内皮细胞，会引起血管的炎症，就会刺激动脉发生硬化改变 。再加上血脂不正常，“坏胆固醇”增高，动脉粥样硬化会早发生，更严重 。
此外，吸烟导致的肺损伤、吸烟强制的睡眠剥夺，都会加重心血管损伤 。
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综上，吸烟很伤“心”！
许多人问为什么心血管病年轻化了？
已经被证实的最普遍、最重要的危险因素就是吸烟！这是早发冠心病、年轻人急性心肌梗死的危险因素 。
而如果吸烟和其他心血管病危险因素并存，心血管病风险就会更高：合并高血压，心血管病风险增加4.5倍；合并高血脂，心血管病风险增加6倍；合并高血压、高血脂，心血管病增加16倍 。
预防心血管病，从戒烟做起 。
【吸烟|为什么心血管病开始年轻化了？吸入肺里的烟，是怎样伤“心”的？】
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