晨僵|起床后经常感到手掌发胀、麻木、握不拢,是怎么了?该咋办?

睡了一觉起来 , 人的状态应该是比较饱满的 , 但对于一些朋友来说 , 还没开始一天的工作和学习 , 起床后就感到困扰了 。在睡醒后总是手指发麻发胀 , 还握不拢 , 有的时候一会就恢复了 , 有时要好一会才能恢复 , 不知道这是怎么回事 。接下来就跟大家具体聊一聊 , 对于士的人群来说 , 可能原因不同 。
起床后经常感到手指发胀发麻 , 握不拢 , 是怎么了?
这种现象被称为“晨僵” , 手指关节在较长一段时间里没有活动 , 容易出现僵硬 。引起晨僵 , 可能跟下面几个原因有关 , 对于不同的人群来说 , 原因不同 , 对照看看你的情况更偏向于哪一种?
晨僵|起床后经常感到手掌发胀、麻木、握不拢,是怎么了?该咋办?
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这个问题 , 女性比男性更高发 , 有腕管综合征的话 , 一般食指、中指和拇指更容易出现麻木感 , 也有的人会感到整个上肢都会出现异常 , 随着时间的延长 , 有的人可能还会出现手指感觉减弱的情况 。
对于经常重复一个动作 , 比如每天长时间使用电脑工作的人 , 过度使用手指 , 可能会增加腕管综合征的几率 。
对于引起手指发胀麻木 , 握不拢的这种情况 , 这几个原因或许都要考虑在内 , 对于不同的人群 , 可能首先考虑的问题不一样 , 检查的项目可能也不一样 。若经常出现这种现象 , 建议先排除下生理性原因 , 若排除在外 , 就要及时去看下了 。
【晨僵|起床后经常感到手掌发胀、麻木、握不拢,是怎么了?该咋办?】综上所述 , 睡醒后手指发胀麻木 , 握不拢 , 上文分析了几种原因 , 不妨根据自己的年龄 。平时使用手指的情况 , 对照看看 , 更可能是哪种原因?找到对的原因才能“对症下药” 。

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