宝宝|“寒从脚起”靠谱吗?娃爱光脚到底行不行?听听专家咋说!
昨天,编辑部的同事和婆婆又吵架了 。
因为天儿越来越热,宝宝不太想穿袜子,但每次扯掉后,婆婆都会不厌其烦给娃套上 。
同事说娃光脚会更舒服些,却被婆婆怼:“光脚容易着凉,这你不知道吗?”
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图片来源:科学家庭育儿原创
2、刺激触觉感官发育
触觉是人最基本、影响最大的感觉系统 。
触觉的发展可以帮助宝宝区分和辨别外界的事物,是后期认知发展的基础 。
【宝宝|“寒从脚起”靠谱吗?娃爱光脚到底行不行?听听专家咋说!】光脚能刺激宝宝足底的神经末梢,促进感官和大脑发育,增强记忆力,提高身体协调性,这样孩子也会更聪明 。
经常给宝宝穿着袜子,双脚的探索能力就大大减弱了 。
3、更利于宝宝学走路
走得更稳
小宝宝学走路,光脚的话,脚趾能用力抓住地面,不但不易滑到,还利于掌握平衡,走路更稳 。
脚底丰富的感觉末梢,让宝宝能分辨路面高低起伏,随时调整,就慢慢锻炼好了协调性 。
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促进足弓形成
光脚时,不用受到鞋子的束缚,脚形可以自然生成 。
光脚更能锻炼足底肌肉和韧带,促进足弓的形成 。
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这个季节,正是宝宝光脚的好时候 。
但宝爸妈也要注意下面这2点哦!
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宝宝光脚该注意什么?
1、安全防滑,注意卫生
宝宝光脚玩,要确保地面没有异物,也没有水渍,以免宝宝受伤 。
如果地面太滑,可以铺上地垫,要记得定期清洗哦!
宝宝光脚玩完之后,也要及时把脚给洗干净,避免宝宝用手抠脚后再吃手 。
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2、室内光脚,空调温度不要太低
夏天热要经常开空调,宝宝光脚的话,室内温度尽量保持在24℃-26℃ 。
尤其是小宝宝或生病的宝宝,自身体温调节能力较弱,产热不足,无法给自己提供充足的热量,光脚确实会不舒服 。
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纵使光脚的好处多多,但如果孩子不喜欢光脚,想穿袜子 。
也不要勉强哦,娃怎么舒服怎么来!
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