樱桃|樱桃中的小白虫有毒？吃樱桃会感染禽流感？“安全”吃櫻桃该注意的细节
较真要点：这完全是一则“无处考究”的谣言新闻 。樱桃根本不是禽流感的传染源 ， 禽流感的传染源主要是携带禽流感病毒或者本身患禽流感的鸡、鸭、鹅等家禽 ， 最多再加上猪、野禽类和其他禽类动物；和樱桃真心找不到任何联系 。
要说六月什么水果不能错过
樱桃绝对榜上有名
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“樱桃核”有剧毒 ， 食用后甚至会致命？
网上关于“食用樱桃核中毒”的新闻不在少数 ， 无论是视频还是文章 。新闻中的主人公误食了樱桃核之后 ， 没过一会便出现了腹痛的反应 ， 有的人甚至说食用5颗就容易带来致命的威胁 。
事实上来看 ， 该类言论纯属“夸张噱头类新闻” 。樱桃核有毒 ， 是因为其中含有的毒性物质“氰苷” ， 氰苷进入身体后会导致氰中毒；但值得注意的是 ， 单个樱桃中含有的氰苷剂量非常低 ， 根本不会产生所谓的毒副作用 ， 完全可以忽略不计 。
举一个实例 ， 对于一个体重为50公斤的成年人来讲 ， 一次性要摄入50mg氰苷之后才会中毒死亡 ， 但是一颗樱桃核重量大约为0.4克 ， 核仁大约0.08克 ， 其中所产生的苦杏苷经过催化会形成0.17%的氰苷 ， 换算一下 ， 一颗樱桃核最多也就会产生0.136mg氰苷 。也就是说 ， 如果想中毒 ， 一次性需要370颗樱桃核才会“毙命” ， 对于一个正常人而言 ， 您觉得可能实现吗？
所以 ， “樱桃核中毒”这则言论 ， 实为“偷换概念” 。
所以 ， 对于这类的新闻 ， 大多属于“博人眼球”类的话题 ， 根本不存在那样严重的危害 ， 请您公正看待 。
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吃樱桃容易感染“禽流感”？
市面上有谣言宣称：有人由于吃了樱桃导致感染H7N9并且死亡 。其实 ， 这完全是一则“无处考究”的谣言新闻 。
樱桃 ， 根本不是禽流感的传染源 ， 禽流感的传染源主要是携带禽流感病毒或者本身患禽流感的鸡、鸭、鹅等家禽 ， 最多再加上猪、野禽类和其他禽类动物；和樱桃真心找不到任何联系 。
言说于此 ， 一则无处考究的谣言 ， 请拒绝相信 。
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经常吃樱桃 ， 对于身体有何好处？
在研究好处之前 ， 先要和大家说一句关于食物“功效”的言语 。无论是樱桃还是西兰花 ， 再或是红薯 ， 在社会当中都有着极高的评价 ， 但归根到底这些东西都仅仅是一种吃食 ， 也就是说只是一种食品 。既然是一种食品 ， 进食它们之后可以满足人体对于色香味的追求 ， 另外也能通过它们摄入一定的营养物质 ， 但要注意 ， 虽然含有营养物质 ， 虽然这些营养物质存在一定的生理作用 ， 但是并不会起到治病的功效 ， 因为现实考虑我们每个人对于任何一种食物的进食量非常有限 ， 加之营养物质的含量也很有限 ， 所以您吃到肚子里的营养物质其实根本就没有多少 ， 靠它们起到所谓的治病作用纯属“瞎闹” 。
当然 ， 在抛开营养物质的含量下 ， 吃樱桃对于身体也有不错的作用 。
补充营养物质 ， 为每日的水果进食量“添砖加瓦”：
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