长寿|体重与寿命有关吗?瘦子更容易长寿吗?真相很扎心
近些年来,随着人们的收入水平逐年提高,饮食也更为丰富了,特别是年轻人,为了解馋,总喜欢吃烧烤油炸类的高油脂食品,久而久之大量的脂肪堆积体内,导致的肥胖问题产生 。
这种情况下,带给身体的影响,除了形象大打折扣之外,还会增加患心脑血管疾病的风险,正是因为如此,大家才觉得体重和寿命息息相关,并且自以为瘦子更容易长寿,那么真实的情况究竟是这样吗?真想出乎大家的意料 。
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2、睡眠呼吸暂停综合症
所谓的睡眠呼吸暂停综合症也可以说是打呼噜,不过这里提到的打呼噜,并不是正常人疲惫状态下表现出来的,而是有打呼噜间隔时间过长的表现,此种情况的发生就是因为肥胖者脖子上赘肉横生,躺下时气管压力过大,进入睡眠状态,气管不堪重负,会有气体流动不畅的状况 。
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总而言之,肥胖的确是导致寿命下降的因素,所以提醒体重超出了正常范围的人群,必须把减肥提上日程,才能防止血管疾病,睡眠呼吸暂停综合症等问题出现 。
【长寿|体重与寿命有关吗?瘦子更容易长寿吗?真相很扎心】当然,这里表达出来的意思并不是体重越低越好,一旦BMI低于18的话,整个人的身体免疫力都会有所下降,因此也要警告减肥上瘾的人群,为了身体健康着想,别再盲目进行下去了 。
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