癌症|同为癌症大国，日本人均寿命却世界第一，日本是怎么做到的？
“我老说自己快挂了却还活着，真是死亡诈欺呢！”这句话出自日本演员之口，如果你看过《小偷家族》、《步履不停》，那么你一定认识树木希林 。
树木希林其实是一位罹患癌症多年的演员，2005年查出了乳腺癌，不得不手术切除右乳，不幸的是，手术后很快又出现了全身转移 。但是她却很顽强，一边治疗，一边坚持拍戏，直到2018年才离世 。人们都很诧异，查出癌症后，树木希林顽强抗争了13年，75岁高龄才离世 。对于多人来说，活到75岁可能都是一件困难的事情，而她患癌却能长寿 。
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其实，无论是中国还是日本，有很多癌症都是可以预防的 。
【癌症|同为癌症大国，日本人均寿命却世界第一，日本是怎么做到的？】四、控制9个因素，中国45%的癌症死亡可预防
我国也有专家在反思中国癌症高发的原因，中国国家癌症中心癌症早诊早治办公室主任陈万青教授的科研团队，针对过去30年来癌症的发病率和生存率等因素进行分析之后发现，有45%的癌症死亡都是源于9种可以改变的危险因素，这9种因素分别是环境因素、传染性疾病、吸烟、身体活动、糖尿病、肥胖、饮食、空气污染以及喝酒 。如果控制好这9种危险因素的话，将近一半的癌症都是可防可控的 。
防治癌症，不仅需要社会努力，更需要每个人自身的努力，而后者显然更为重要 。
参考资料：
[1]《2020最新全球癌症数据：乳腺癌取代肺癌，成为全球第一大癌，中国年癌症死亡人数突破300万》. 生物世界.2021-01-04
[2]《日本首次大规模调查：癌症10年存活率为59.4%》.光明网.2021-04-29
[3]《国家卫生健康委：恶性肿瘤五年生存率40.5%，10年上升近10%》.央视网新闻.2019-11-21
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