高血压|同样高血压，国人为何比欧美人更容易中风？医生告诉您背后的原因
中风，即脑卒中，最主要的发病原因，就是高血压 。
脑卒中（即中风）是世界上第二大致死原因的疾病，在中国，每年有超过200万的新增病例，该病致残性高，给个人、家庭和社会造成了巨大的经济负担男性高于女性、农村显著高于城市 。
目前，我国高血压患病率在18岁以上人群中高达27.9%，目前约有2.45亿高血压患者 。
研究发现，我国人群中高血压危害程度显著高于欧美人群！同等程度的血压升高，我国人群更容易发生脑卒中，收缩压每升高10 mmHg，脑卒中发病风险是欧美人群的约2倍；在高血压人群中，脑卒中/心肌梗死的发病比值在我国约为5~8：1，而在欧美国家则约为1：1 。
文章图片
3）慢性肾脏病–慢性肾脏病：可通过减少肾脏清除和损害代谢来增加同型半胱氨酸水平 。
4）药物：治疗高胆固醇血症的一些药物，如贝特类和烟酸，可使同型半胱氨酸水平升高约30%；但其临床意义尚不明确，二甲双胍和甲氨蝶呤也与同型半胱氨酸水平升高相关 。
5）吸烟：吸烟可增加同型半胱氨酸水平 。
文章图片
针对我国Hcy型高血压特点，如何预防中风？
首先，高血压防治还是首位的，同时，针对我国Hcy型高血压的特点，需纠正叶酸和维生素B12的营养不足，这将降低大多数患者的同型半胱氨酸水平 。同时，饮食方案应富含水果、蔬菜和低脂奶制品，以及低饱和脂肪，也可降低血清同型半胱氨酸水平 。
文章图片
【高血压|同样高血压，国人为何比欧美人更容易中风？医生告诉您背后的原因】在许多国家，谷物中都强化了叶酸，从而提高了整个人群的体内叶酸水平 。例如，在一项具有全国代表性的调查中，美国要求谷物中强化叶酸使平均血清叶酸水平增加至2倍以上，这一点也值得我们借鉴 。
推荐阅读
- 高血压|世卫组织发布新版高血压用药指南，了解7个要点，有助稳控血压
- 高血压|得了高血压会有哪些症状？没有症状的高血压更害人！
- 低血压|低血压比高血压更可怕？可能是这7个因素引起的，早知道早预防
- 高血压|年轻人高血压为啥总是低压高？
- 原发性高血压|世卫组织发布首部高血压指南！针对治疗提出8条建议
- 中国人民解放军总医院|301医院教授：少吃点肉吧！太多人因肉受罪，如何健康吃肉？
- 辣椒|吃辣椒到底是降低血压，还是升高血压，看北京大学的最新研究！
- 高血压|常吃“辣”的女性，高血压风险低
- 揉眼|累了揉揉眼？日常最伤眼的10大习惯，正在伤害中国人的眼睛！
- 血压|血压超140/90，首选复方降压药！世卫组织高血压新指南