肺癌|肺癌的死亡率仍处全球第一！6个方面若能避开，肺功能依旧健全
最近这几年，肺癌的发生率一直呈居高不下的趋势，虽说肺癌发病率第一的位置已经被乳腺癌所取代，可是它的死亡率仍然为全球第一 。
肺癌和人们的生活息息相关，很多人都是在平时不注意养成良好的生活习惯，平时也没有加强肺脏的养护，这才给了肺癌细胞侵犯人体的机会，有的人在早期出现咳嗽、胸闷、气短等症状 。
但由于没有及时到医院检查，放任癌细胞侵犯肺脏，等到咳嗽加剧，发生了咳血才开始紧张，到医院检查才发现肺癌已经进入了中晚期，导致五年生存率降得更低，所以不少的患者因此失去宝贵的性命 。
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四、炒菜的时候开油烟机
油烟机是家庭常用电器之一，人们在炒菜的时候打开油烟机可以及时将炒菜时所释放的油烟排到户外，减少油烟的吸入量，起到保护呼吸系统的作用 。
因为炒菜的时候所释放的油烟也含有不少的有害成分，长时间吸入这些有害物质也有可能增加肺癌的发生率，所以大家每次炒菜时要及时打开油烟机，在炒了菜之后不能立即关掉油烟机，应该等到十分钟之后，使厨房的油烟被排到户外之后才可以将油烟机关掉 。
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五、多吃清肺、润肺的食物
想要养护肺脏，平时可以多吃一些莲子、百合、梨子、白萝卜之类的食物，这些食物都可以帮助肺脏清除垃圾和毒素，增强肺功能，促进肺黏膜的修复，帮助人体预防肺癌发生 。
不过，吃这些食物的时候也要适量，不要一次吃得过多 。
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六、做基因检测或者定期体检
因为大部分的癌症都有可能是基因受损或者基因突变引起，所以家族的直系长辈之中有肺癌患者，其子女就应该到医院做个基因检测，看看自身的基因有没有突变、受损的现象，发现异常之后才可以及时针对性处理，后期也要定期检查肺脏 。
平时也要做好肺癌的防护，通过各种正规方式来保养肺脏，减少肺癌的发生率 。
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【肺癌|肺癌的死亡率仍处全球第一！6个方面若能避开，肺功能依旧健全】想要远离肺癌，大家平时就要做到以上六点 。除此，建议大家平时也要保持乐观的情绪，不要经常生气，因为生气的时候容易使呼吸频率加重，增加肺脏的负担；还要养成主动喝水的习惯，每天的饮水量达到2000毫升左右，使肺细胞得到滋养，增强肺脏功能，提高肺脏的抗癌能力 。
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