乳腺增生|乳腺增生和乳腺癌之间，究竟有多远？
本文涉及专业知识，仅供医学专业人士阅读参考
增生≠癌
如果要说最让中国女性困扰的普遍疾病，排个前三名，飒姐个人觉得，也许应该是宫颈糜烂，宫寒和乳腺增生 。
宫颈糜烂就不用说了，曾经对于这个病的治疗，可以说上到围绝经期女性，下到青春期小姑娘，纷纷中招，直到现在，比如上周飒姐的直播还有人跑来问，宫颈糜烂了怎么办 。
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图片来源：某微商朋友圈
因为只要你正常的激素水平变化没有停止，这种增生和复旧就可能一直存在 。像那种胡乱给你来点三无精油，揉揉捏捏或者大力按摩，不仅仅给你按肿，可以导致疼痛，如果「精油」里有违规添加，那么把激素水平弄得更紊乱了甚至加重增生，反而是有可能的！
乳腺增生会癌变吗？
生理性的单纯乳腺增生并不需要特殊的治疗，也不伴随有乳腺癌风险的增加，它们所引起的胸部胀痛等问题，一般都是可以自行缓解的 。
我们要做的就是保持一个好心情，规律作息，养成健康的生活习惯，不要整天生气焦虑，自己吓自己 。
也有一种不伴有异型性的乳腺增生性病变，包括普通导管增生、乳管内乳头状瘤、硬化性腺病、放射状瘢痕和纤维腺瘤等 。这些病变伴有轻度增加的乳腺癌发生风险，大约为普通人群的1.5-2倍 。
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【乳腺增生|乳腺增生和乳腺癌之间，究竟有多远？】而病理性的乳腺增生，才是我们每个人真正需要多注意的问题 。
不典型性增生（AH）包括乳腺导管不典型性增生（ADH）和乳腺小叶不典型性增生（ALH） 。其中不典型性增生（ADH和ALH），特别是多灶性病变，会使随后发生乳腺癌的风险大幅增加（RR 3.7-5.3） 。
不典型增生的出现可使同侧和对侧乳腺癌风险均增加，一项来自护士健康研究的报道中，发生于不典型增生女性的乳腺癌中仅有56%位于增生的同侧乳房 。在30年时间里乳腺癌的累积发病率接近35% 。
应该如何应对
「乳腺增生」的问题？
良性乳腺病变可根据组织学表现分为3类：非增生性病变、不伴异型性的增生性病变以及不典型性增生性病变 。
非增生性病变不会增加乳腺癌风险 。处理措施是明确诊断和缓解症状，比如针对胸痛的女性，可以穿着舒适的内衣，调整情绪，或者采用冷敷等物理治疗方法来缓解 。
不伴异型性的增生性病变随后发生乳腺癌的风险轻度增加 。诊断确定后就不需要进行其他治疗，做好复查随访就可以了 。
导管不典型性增生和小叶不典型性增生随后发生乳腺癌的风险大幅度增加，发现这些问题的女性应该密切监测，并就风险降低策略咨询医生的意见 。
如果是进行了针芯穿刺活检识别出有增生性乳腺疾病[如，不典型性增生、小叶原位癌或乳管内乳头状瘤]的，医生会考虑进行手术切除以避免低估恶性病变的诊断 。
总而言之，不管哪一种情况，都不是什么传说中的「堵塞」，精油，按摩，泥灸这些神乎其神的东西，并不建议作为任何「乳腺增生」的治疗办法 。
因为对于生理性的增生来说，你就是什么都不做，激素水平下去了，它自己这种胸部疼痛也可以自行缓解 。
而对于病理性的增生来说，这些东西根本没用，搞不好还可能延误病情，甚至有害 。
如果要说，乳房是世界上最贵的房子，这话确实有道理，但是就因为大家都觉得它「最贵」，所以也就最关注 。
而最关注的影响，也往往包括了因为过度紧张而被不法商家忽悠，去做一大堆根本没用还很贵的东西，比如什么乳腺疏通，什么排残奶，不仅花了钱受了罪，还没效果甚至有害 。
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