降压药|每天都需要吃降压药的人，应该晨起吃还是晚上吃？
文章图片
什么时候吃降压药效果最好？早晨还是晚上？
调查发现：最常见的2个吃降压药时间，分别是早上和晚上，那么哪种说法对呢？
实际上，血压和血糖水平都有波动性的特点，全天24小时都在波动，因情绪高亢血压会升高、喝热咖啡刺激大脑神经元多巴胺分泌会血压升高、发脾气会血压升高…不过，这些多是短暂的 。
文章图片
反而有一定规律的是临床上诊断的“两高峰一低谷”，低谷，即血压水平最低的阶段，通常在凌晨12点到4点；两高峰，即血压水平最高点，一般在早晨8点到9点，下午4点到6点 。
对于服用降压药的时间，根据每个高血压的病情严重程度不同，不仅在服用时间上还有服用次数都会出现差异性 。若病情良好的高血压人群，每天只需要吃一次药，没有多大的时间限制，早上和晚上相差无几；
文章图片
若每天需要吃两次降压药的人群，那么早上和晚上各一次；若只是轻微的高血压患者，即血压水平在160/100mmHg以内，还没有其他疾病，方可听从医嘱可能还不需要吃药，只需把血压控制在正常水平即可 。
此外，相信大家也听说过不少关于“降血压药要定期换”的说法，这种做法并不适合长期吃降压药的人，尤其是服用后无不良反应，在没有医嘱下切勿随意换药，反而会对病情不利 。
【降压药|每天都需要吃降压药的人，应该晨起吃还是晚上吃？】倘若吃某种降压药后，身体的不适感较为明显，要及时去医院查看，有可能是“副作用”，这种情况才可能会换药 。
推荐阅读
- 血压|60岁以上血压多少算正常？血压到多少需要吃降压药？为你讲出实情
- 羊肉|羊全身都是宝！多吃点好
- 吸烟|细杆烟的危害比粗杆烟小？实验测出真相，多数人恐怕都想错了
- 胃扩张|人真的能活活被食物撑死吗？每天吃多少更健康？答案是…
- 快走|走路能延寿？多项研究表明：每天快走，或能防4种癌
- 血压|血压超140/90，首选复方降压药！世卫组织高血压新指南
- 核酸检测|成都温江区发现一例境外输入新冠肺炎复阳病例
- 缺钙|每天到底要吃什么，才不会缺钙呢？
- 糖尿病并发症|50％糖尿病患者，最后都要“截肢”？这 4 个因素很关键
- 降压药|18岁吃3种降压药，血压仍未达标！医生给出了4个方法，血压正常！