血糖|血糖失控,睡眠先知?晚上睡觉出现4种异样,糖尿病或已找上门
糖尿病是我们生活中比较常见、对人体危害性较大的一种慢性疾病,如果血糖长时间维持在一个比较高的水平上,不仅会影响到患者的心脑血管健康,甚至还会危及肾脏部位,对人们的生命健康造成威胁 。
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3、饥饿
一般,在吃完丰盛的晚餐后,人体已经摄入了足以支撑整个夜晚的营养和能量,因此在睡觉期间不会感觉到明显的饥饿 。
但是对于血糖水平过高的糖尿病患者来说,由于血液中的糖浓度较高,受到血液渗透压的影响;
晚餐摄入的葡萄糖等糖类物质无法及时被人体吸收转化和利用,这就会导致人体的能量供应出现短缺,从大脑传出相应的需求信号,让患者感到饥饿难耐 。
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4、口渴
对于正常人来说,如果白天摄入的水量在正常饮水量的范围内,在睡觉的过程中一般是不会出现过度口渴的症状 。
但是对于糖尿病患者来说,由于血糖水平的异常升高,过量的糖就会刺激到口腔部位的细胞、组织和神经,从而表现出口干舌燥的症状 。
【血糖|血糖失控,睡眠先知?晚上睡觉出现4种异样,糖尿病或已找上门】
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以上就是糖尿病即将到来的四种异常状况,如果出现这几种症状一定要及时到医院就诊,不要耽误了治疗的黄金时期 。
如果没有出现,那么说明你很幸运,但也不能掉以轻心,除了日常要尽量减少糖类物质的摄入之外;也要避免熬夜带来的胰岛素等激素分泌紊乱、血糖上升的症状,同时也要多做一些有氧运动也能有效地促进多余糖分的代谢和排出 。
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