脑梗|脑梗不是突然发生的！医生：4个细节不注意，脑梗或随时“光顾”
脑梗是一种血循环障碍，跟缺血、缺氧有关，高发于中老年人，也是脑血管病中最常见的类型，约占全部急性脑血管病的70% 。
患上该病的人，会有意识障碍、昏迷、高热、偏瘫等症状出现，严重时可能会危及生命 。
因此，平时需做好预防，注意以下细节，减少或避免该病的发生 。
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4、按时作息
经常熬夜，作息不规律，容易影响体内的分泌，不利于器官的修复，然后增加患该病的风险 。
因此，建议平时规律作息，早睡早起，避免熬夜，保证睡眠充足 。
另外，在睡觉之前，不要做过于剧烈的运动或是喝大量的茶水，以免刺激大脑，使得大脑保持兴奋感，难以入睡 。
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此外，平时还需适当地减压，锻炼脑部功能 。适当的减压，可以放松心情，避免精神紧张，降低该病的发生率 。
而锻炼脑部功能，可以使得大脑保持一定的活力，改善脑部循环 。
对于已经患病的人，那么就需根据不同的病因，临床类型，发病机制以及发病时间来确定治疗的方案，实施个体化的治疗 。
【脑梗|脑梗不是突然发生的！医生：4个细节不注意，脑梗或随时“光顾”】该病通常需在内科治疗下，酌情应用改善脑循环、降颅压脑保护等措施 。
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上述围绕“4个细节不注意，脑梗或随时光顾”的问题，向大家介绍了可以预防脑梗几个举措 。
通过这些举措，可改善血循环，防止血栓的形成，降低该病的发生几率，不过这些举措需长期坚持才有效果 。
若是不幸患上了该病，患者就是及时治疗，治疗的方法有药物、手术、介入或中医等 。
治疗后，患者还需注意相关并发症的预防，如瘫痪、进食障碍、吞咽困难、头痛、情绪障碍等 。
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