菊花|菊花周围的毛毛能刮吗？菊花的14个知识，都在这里( 二 )
[4]陈小霞.有效提肛运动对肛肠疾病患者术后恢复控便能力的影响[J].当代护士(中旬刊),2016(08):27-28.
[5]张有生, 李春雨. 实用肛肠外科学[M]. 人民军医出版社, 2009.
[6]中国慢性便秘诊治指南(2013年,武汉)[J]. 中华消化杂志. 2013(05)
[7]中国食物成分表：2018版.人民卫生出版社
[8] 中国营养学会．中国居民膳食指南2016版． 北京：人民卫生出版社，2016.05
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