心理学|任何人都无法逃离衰老，从心理学角度看，一个人不用活得太久
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寿命问题一直是人们关注的焦点，人们在寿命问题上付出了极大的努力 。当然，古人对寿命问题的关注点主要是在如何延长寿命，对今人来说，如何提升生命质量则更为重要 。
毕竟在今人脑海里，他们已经不再抱有长生不老的幻想，所以，活在当下，尽力提升生活质量是更为现实 。所以，在现在，如果还有人问“一个人活到多少岁合适？”这多少有些不合时宜 。
那么在心理学家看来，生命该是什么样子的？
谁也逃离不了衰老
随着年岁增长，机体机能会不断走下坡，人也就呈现出衰老状态 。
确实，上天是公平的，他赋予了人们新生，同样也赐予他们衰老 。对比超级富豪，虽然我们在财富上存在巨大差异，但衰老这些我们都是平等拥有的 。
【心理学|任何人都无法逃离衰老，从心理学角度看，一个人不用活得太久】
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有尊严、有意识地活着
身体机能出现变化，朝着糟糕的方向进发，这会令人沮丧，也会令家属们压力剧增 。李韬（化名）的爷爷今年六十七岁了，前五年精神还很不错，但在六十五岁之后，记忆力开始变差，以往某些名字读两遍就能记住，如今是努力大半天还是没印入脑子 。
看到爷爷好像出现什么状况了，家人赶紧把爷爷送到医院 。经过医生诊治，李涛与家人被告知爷爷患上了阿尔茨海默病，俗称的老人痴呆症 。
患上这个病，意味着老人会逐渐遗忘往事，昔日的亲人在他眼中逐渐会变成陌生人 。
事实上，结合人体衰老的相关研究，人在65岁以后，身体上的毛病会逐渐增多，如果某些毛病对身体影响较大，人的生活质量将会大大降低 。
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除了患者本人生活质量下降，家人们因为照顾患者，其生活压力、质量也会呈现不同程度的下降 。尤其是对一些经济条件不大理想的家庭，当家里出现了一个长期病患，这或许又将是一个因病致穷的典型案例 。
从这个角度看，人活到什么岁数合适，或许是丢掉尊严之前了 。当然，生命我们是要敬畏的，在病痛面前，尽力医治是必须的 。
人活到多少岁不是重点，只要人活得开心自在，看淡生死，这才是最重要的 。另外，活在当下，尽力讨好自己，也是时下对生命的最好诠释 。
- The End -
作者 | 神奇小小
编辑 | 一粒米
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：A New Slant on Vulnerability: Courage Not Conformity. (2020).
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