21天｜龙女牌巧克力CP《跃迁》 21天｜龙女牌巧克力CP《跃迁》

【Day 10】今日阅读《跃迁》p192-p258

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图片发自App 认识局、理解局、控制局、最后才有可能破局

高手并不是比我们强、智商比我们高、定力比我们好，只是因为他们思考比我们深，见识比我们广，他们看到了更大的系统。

一件事之所以来来回回，是因为这个局里根本没有解决方式。他们就像轮圈里面的小白鼠，怎么努力向前跑都停不下来，因为答案根本就不在前方，需要退后一步，看到整个系统，找到破局之处。
减肥失败的原因并不是你吃得多，而是你通过节食降低了你的新陈代谢，吃得比消耗的能量多，脂肪就囤积了。
真正的减肥是提高新陈代谢，让消耗量大于输入量。改变你的的生活方式，让饮食观、作息观、和运动观三观统一。
勤奋的三重境界 01很努力
处在这个层面的人都有知识焦虑，没时间，没精力，这不是借口，所以，要学习，要付费学习，要空出时间精力来学习。
02 方法论勤奋
你今天遇到的问题，早就有人经历过，并且找到了更好方式。你所要做的，只是学习。
切忌不要拿战术上的勤奋掩饰战略上的懒惰，找到问题的本质，重新思考。 03 更少目标，战略勤奋
【21天｜龙女牌巧克力CP《跃迁》】平常多问问自己的核心竞争力是什么？到底在什么塞道和谁竞争？有什么优势？在更高层面获得了竞争力，对自己有什么优势？
看懂系统，理解世界的本质，你就跃迁到了上一层