兴奋与疲劳
晚上10点下公交车时,感受到了后背的疼痛。然而,头脑依然没有停止工作,准确地说,是没有从兴奋的状态中停下来。
头脑是兴奋的,还在想着各种工作上的事情,思绪一会儿飘到这一会儿飘到那,像是在发出“我要做更多事情”的讯号。但身体疲劳的信号也越来越明显:后背疼、脖子僵、小腿酸,一身疲惫。
表面上看,二者都是当下真实的反应;但仔细体会发现,头脑中想的都在关乎未来,是脱离当下的,只有身体的声音才和当下息息相映。
“我很累,我需要休息。”
今日Keep完成:
下午减脂碎片练习1次;
【兴奋与疲劳】2分钟体验课程练习1次。
推荐阅读
- JAVA(抽象类与接口的区别&重载与重写&内存泄漏)
- Docker应用:容器间通信与Mariadb数据库主从复制
- 《真与假的困惑》???|《真与假的困惑》??? ——致良知是一种伟大的力量
- 第326天
- Shell-Bash变量与运算符
- 逻辑回归的理解与python示例
- Guava|Guava RateLimiter与限流算法
- 我和你之前距离
- CGI,FastCGI,PHP-CGI与PHP-FPM
- 原生家庭之痛与超越