2021-03-08
2021年3月1日至3月7日周总结
及时调整自己的心态，保持内心的平和，面对人生的一些分叉口需要不断做出选择
本周运动提分，每天有散步
事件:医生提到很多疾病和雾霾有关系
及时反应:想逃离
身体的感受:纠结
【2021-03-08】内在对话:如果逃离了雾霾，是不是对我们的身体健康有好处，感觉发病是个趋势，及早的进入到这种关注身体健康的状态是不是比较好
内在感受:动摇
自己的情绪伤痛:没有对应上，但是从小的经历就是迁就，迁就已经变成一种习惯
限制性信念:
认为我需要改变的比较多，需要及时做出让步
临在后看到的真相:
自己对目前自己的生活状态不是特别满意
可做出调整的回应和选择:
我是风水的主体，我不能把对自己的不满意归结于外界原因，没有十全十美的生活，看看当下自己拥有的，减少自己的欲望
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