青春期正面管教之——|青春期正面管教之—— 鼓励(二)
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你句式/你的信息——共情和同理心
1、你感到……(感受+情绪)
2、因为………(描述事实原因,对方相信的
如果拿不准可以问孩子)
3、你希望……(对方的期待)
这是nlp中的——倾听的三个F
听到:情绪(feeling)
听到:事实(fact)
听到:意图(focus)
1、听:
倾听的障碍
反射性倾听
内容(3F):情绪、原因、意图
2、共情:你句式
3、问:启发式
4、说:我句式
【青春期正面管教之——|青春期正面管教之—— 鼓励(二)】正面语言、鼓励、表达自己、
诚实面对自己、分享故事、错误、
我句式/我信息——表达我自己
1、当………的时候
事实=\评价
2、我感到……
感受=\想法
3、我希望……
邀请=\命令
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面对孩子,我们的坦诚、直接比“装”更轻快,也是教育孩子在人际关系中了解——坦诚的重要性!
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