5|5 月3 曰（晨跑）
【5|5 月3 曰（晨跑）】今天是本月早跑班打卡第一天，本想慢跑三公里后回家核.心燃脂运动，跑着跑着微风拂面不忍离去，不知不觉十一公里多，遇见一老友，打招呼聊天后停止。本想十五公里完成
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昨天群里有组员发图攀爬闽中第一高峰石解岩，不禁勾起我长远思绪，17 年起机缘巧合之下参加途友汇社团，那一年春夏之交吋每个周日都参加活动，留下许多美好的记忆，依夕之间记得有些汇员的音容相貌，大家带着干粮，包车到目的地山脚下然后慢悠悠徒步，有时口渴遇上一户山野人家，一阵寒暄几句后讨口水喝再顶着烈日前行。一路上有说有笑忘了彼此现实的身份，置身于无垠旷野和大自然亲近，那个时候身心最为放松。大家从不熟到彼此相知，记得当时和一个汇员还很谈得来，后来是群主换了变得商业气息浓些，有些人有意见，后来就退群以后就没了联系。感谢燕子让我又忆起曾经徒走过的山路，每一步都在脑海里，记忆的尽头。
清晨总是美好的，无论是晨跑还是燃脂训练，有运动每个清晨都值得记录。
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