大学,最好的状态是什么
1、在大学,早睡早起的人自带活力光环。23点前睡觉,早上6点30分前起床(周一到周末都坚持),戒掉熬夜,你会发现,清晨的粥比深夜的酒好喝。
2、懂得用精神管理自己的欲望。
对短期利益保持钝感,如果一件事只能让你爽一会,建议少做,比如游戏煲剧、刷抖音、撸。对长期发展机会保持敏感,如果一件事对你长期发展有帮助,多做,比如读书学习、健身运动、努力赚钱、爱一个人。
3、“想要”,就别憋在心里。
“有事情是要说出来的,不要等着对方去领悟,对方不是你,不知道你想要什么,等到最后只能是伤心和失望,尤其是感情。“——麦兜
4、有自己的时间专注做好一件事。
不要让自己每天的时间分散,碎片化是效率的生死大敌,少刷朋友圈,少水群,因为这只会浪费你的时间。
5、三餐规律,多吃蔬菜和水果。
喜欢喝奶茶、油炸食物,是非常不好的。明知道不好但就是嘴巴痒,怎么办?找到食物去替代它们,比如说坚果、水果蔬菜等,坚持一个月,你的皮肤会靓很多,身体气质也会慢慢好起来。
6、有边界感,保证最舒适的相处的空间。
我认为边界感就是,我喜欢看书,你喜欢玩音乐,也许我不能理解你的快乐,但我会永远尊重你的爱好。
7、事情没做成时,不提前泄露。
比如,当你决定减肥,不要先在朋友圈发通知。等你成功瘦下来后,再发朋友圈,大家就会觉得“哇你瘦了好多啊!”这种“先斩后奏”可太妙了。
8、学会自我解压。
有的人读书很厉害,可是一遇考试就失眠,导致成绩失利。能力很重要,会给自己减压,让能力更好地释放更重要。
9、认清自己。
接受自己的平凡,是变得不平凡的第一步。有人害怕一生平凡无奇,于是想尽办法伪装自己。殊不知,用心成长便是与这日趋平淡的一生握手言和。接受你是普通人的事实,你就不会因为步履缓慢而变得急功近利。
10、大方认同别人。
比如当你在知乎看到好的回答,点个赞表示认同是最好的美德。
11、有自己的独立和见解。
选择专业、选择公司、选择跟谁结婚,听自己的,那些老一辈的建议,可以很尊重地听,但不要影响你的判断,他们许多人连自己的一生都没过好,却总喜欢给别人讲大道理,如果你不想跟他们活得一样,就去选择自己的路走,会很难,但走着走着会越来越顺畅。
12、不要为省而省。
便宜货在你买的瞬间会爽,但往后几年会给你带来许多懊悔和不舒服。而贵的东西也许买的瞬间会心疼,但你用几年就会爽几年。
13、永远保持对自我提升的渴望。
【大学,最好的状态是什么】有时间多想想如何提升自己,不要老想着翻盘、逆袭、一夜暴富。持续永远比峰值更重要,传销之所以屡禁不止,就是因为抓住了人们想走捷径,一夜暴富,不劳而获的心理。读书、写作、参加培训、健身,这些事情看起来成效很慢,却是投资自己性价比最高的方式。
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