绘本讲师训练营【29期】12/21|绘本讲师训练营【29期】12/21 阅读原创 情绪管理《杰克的担心》
29022--陈沛儿
《杰克的担心》
【英】萨姆.祖帕尔迪/文
【译】杨玲玲和彭懿
出版社:北京联合出版社
绘本中的小男孩,他叫杰克,喜欢吹小号。几个星期以来,他一直在努力,他一直盼着在他的第一次音乐会上为妈妈演奏。可是,越接近音乐会,他越担心,担心自己吹不好,担心自己吹错。在这个重要日子的早上,杰克发现他有一个担心。无论他躲到被子底下,还是藏到床底下,这个担心都如影随形,而且还越来越大、越来越大。一堆的担心全部都围绕在杰克的周围,让杰克怎么摆脱也摆脱不了。杰克完全不知道该怎么跟妈妈说。到了该出发去音乐会的时候,他发现自己受不了啦……
他的妈妈发现他的不开心后,妈妈把杰克抱在怀里,耐心了解原因,妈妈给予他鼓励。杰克的担心慢慢消失了,杰克已经不再担心了,他觉得自己开心就好了,而且不管怎么样,在妈妈的眼中都是最棒的。
当孩子有负面情绪时,家长首先应该接纳,然后了解原因,接着帮助孩子疏导他的负面情绪。多发现孩子的优点,这样孩子有了自信之后,也不会每一次都会如此担心。
另外鼓励孩子有了负面情绪也不用害怕,只需要把自己内心的想法说出来,表达出来 ,妈妈加以耐心疏导。
【绘本讲师训练营【29期】12/21|绘本讲师训练营【29期】12/21 阅读原创 情绪管理《杰克的担心》】杰克的担心是我们生活中最常见的情绪,情绪并不可怕,可怕的是不敢面对于它。
《杰克的担心》是一本非常好的管理情绪的绘本。非常适合3-6岁的孩子。
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