最近买了一些板栗回来 , 朋友也送了一些石榴给我 , 板栗和石榴能一起吃吗?
能一起吃
板栗属于坚果 , 含脂肪、蛋白质、维生素等营养物质 , 还含有钾、镁、铁、锌等矿物质 , 有“木本粮食”的称号 。
石榴又名安石榴、丹若 , 每年9~10月份成熟上市 , 含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质 , 有较高的营养价值 。
【板栗和石榴能一起吃吗】板栗性温味甘 , 石榴性温 , 味甘、酸涩 , 两者食物性质及所含成分不冲突 , 可以一起食用 。
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