【鲜椰子可以多吃吗】
我很喜欢吃椰子，请问我可以多吃吗？
不建议过多食用 。
新鲜椰子一般建议早晚各1个即可，不建议过多食用，食用过多可能会给肠胃造成负担，引起肠胃不适，并且椰子中含有较多的糖类物质，食用过多可能导致发胖 。
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