听说急性乳腺炎按摩也能治疗 , 那急性乳腺炎怎么按摩?
急性乳腺炎基本按摩方法
1.振荡法:以手掌小鱼际部着力 , 从乳房肿胀处 , 沿乳根向乳头方向作高速推赶 , 反复3-5次 , 局部有微热感时 , 预防炎症效果更佳 。
2.揉 , 捏 , 拿法:以五指适度着力 , 抓捏患侧乳房 , 揉捏时要一紧一松 , 反复进行10-15次 , 还可以用手掌轻轻将乳头向外推动数次 , 帮助疏通乳头部的输乳管 。
3.揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于乳房肿块 , 疼痛处 , 施以反复轻揉 , 顺 , 逆时针各100次 。
4.推抚法:患者取坐位或侧卧位 , 使胸部充分暴露 , 双手全掌由乳房四周 , 轻轻向乳头方向 推抚50-100次 , 动作一定要轻柔舒缓 。
急性乳腺炎按摩特效穴
乳根穴:在胸部乳头直下 , 乳房根部 , 第5肋间隙 , 距前正中线4寸 。
少泽穴:在小指尺侧指甲角旁0.1寸 。
膻中穴:在胸部前正中线上 , 平第4肋间 , 两乳头连线中点 。
膺窗穴:在胸部 , 当第3肋间隙 , 距前正中线4寸 。
【急性乳腺炎怎么按摩】按摩手法:
按摩时患者仰卧 , 依次按揉少泽 , 乳根 , 膻中 , 膺窗四个穴位 , 每个穴位按摩3分钟 , 以局部有胀痛感为宜 。
按摩功效:少泽穴 , 乳根穴可通利乳络 , 膻中 , 膺窗有宽胸理气之功效 , 四穴合用能散结解郁 , 通络泻火 。
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