高粱有什么营养价值和食用禁忌?


高粱有什么营养价值和食用禁忌?

【高粱有什么营养价值和食用禁忌?】高粱性温、味甘、涩;入脾经、胃经、大肠经、肺经 。高粱含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁及B族维生素 , 有补益脾胃 , 渗湿止泻、益气温中的功效 。适用于脾胃气虚、消化不良、慢性肠炎、久泻 , 大便糖稀、霍乱吐泻、鹅口疮、杖疮 。
高粱大多数人都可以吃 , 但是大便干燥、糖尿病患者则不宜食用 , 此外高粱不宜与附子及瓠子同食 。

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