夏季又到了,天气比较炎热,吃哪些水果能够帮助清热解暑呢?求推荐
常见的水果中,能清热、化痰、消肿、解暑的水果大概有这些:
1、梨子,可以生津润肺,清热化痰;
2、桑葚,可滋阴生津,明目;
3、香瓜,能清暑热,解烦渴,还能利尿;
4、苹果,可生津利肺,除烦解暑;
【能清热解暑的水果有哪些?】5、西瓜,可以生津止渴,解渴利尿;
6、香蕉,清热消肿凉血,还能治便秘;
7、枇杷,能润肺,止咳化痰;
8、无花果,可健胃清肠,消肿止痛;
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