这段时间工作、生活压力都很大,让我感觉疲惫不堪,压力除了让人累之外有没有积极作用呢?
【压力有什么积极作用?】压力还是有积极作用的,俗话说有压力才有动力,感觉到了压力你才有更大的决心和勇气去完成目标 。
压力会让你更积极主动的思考,改变习惯性思维,找到创造性的解决问题的方案 。压力能促使人反思,简历自尊心,让你更加积极的面对挑战 。
但是压力太大也容易让人长生焦虑,如果人总是处于高强度的压力中,身体免疫力会下降,精神也会崩溃 。所以感觉自己压力大的时候,一定要学会自我调剂,释放压力 。
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