蛋白粉可以加蜂蜜喝吗


【蛋白粉可以加蜂蜜喝吗】我觉得蛋白粉不好喝 , 想加点蜂蜜 , 蛋白粉可以加蜂蜜喝吗

可以一起喝的 。
蛋白粉的主要成分是蛋白质 , 蛋白粉主要有这几种类型乳清蛋白 , 大豆蛋白、酪蛋白以及卵蛋白 , 而蜂蜜中含有的主要成分是葡萄糖和果糖 , 两者的成分混合在一起不发生任何化学反应 , 不会产生有害物质 , 所以这两种食物是能一起食用的 。

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