我经常会出现便秘的情况，今天别人送了我一些铁皮石斛，请问我能吃吗？
可以的 。
【便秘能吃铁皮石斛吗】便秘患者可以吃铁皮石斛，且铁皮石斛对便秘症状有一定的缓解作用，铁皮石斛具有益胃生津的功效，可以帮助补充胃肠内津液，其中的有效成分可以促进胃液分泌，增强小肠蠕动，促进肠胃消化，有利于软化大便，促进排便 。
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