前几年痘痘疯长留下了一脸的痘印 , 现在用了很多去痘印产品都没有什么效果 , 哎 , , 谁有去痘印的食疗方法吗?如果能通过饮食调理 , 加速痘印的消失那就最好不过了 。
【去痘印吃什么好?】
去痘印主要是帮助减少脸部色素沉着 , 所以选择食物的时候 , 可以选择可以辅助清理肠胃 , 排毒养颜的食物 。
1、薏米百合粥
材料:薏米50克、百合20克、蜂蜜
做法:将薏米、百合洗干净放到锅中 , 加水煮至烂熟 。出锅后待冷到50°C左右 , 加蜂蜜调匀即可食用 。
功效:下火、养胃 , 还可以帮助排出体内废弃物 , 减少脸部色素沉着 , 加速痘印的消逝 。
2、猕猴桃汁
材料:猕猴桃2个、柠檬2片 , 蜂蜜1大勺
做法:将柠檬片放到20毫升温水中 , 浸泡半小时 , 过滤渣子取汁液 。将猕猴桃、蜂蜜和柠檬汁一同放入榨汁机中 , 加水适量榨汁 , 每天晨起空腹喝一杯 。
功效:可清除体内宿便 , 促进排毒 , 猕猴桃和柠檬都含有丰富的维生素 , 可以帮助修复脸部受损的细胞 , 加快痘印和痘坑的消褪 。
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