【牙龈出血吃什么？】
漱口时牙龈出血吃什么好？
牙龈出血可以试试下面两个食疗方法：
1、猪肉藕节雪梨汤
原料：瘦猪肉100克 ， 藕节15克 ， 雪梨2个 。
制作方法：猪肉下沸水滤去血水 ， 捞出后切成小块 ， 藕节切碎 ， 雪梨洗干净去核 ， 切成四瓣 ， 上料一同入锅 ， 加清水适量 ， 煮至肉烂熟 。
功效：清热解毒、滋阴补血 。
2、黄花生地粥
原料：粳米100克 ， 黄花60克 ， 生地15克 ， 鲜藕节15克 ， 白糖少许 。
制作方法：将黄花菜、生地、藕节洗干净捣碎 ， 装入纱布包中 ， 加水500毫升 ， 煮至水剩余250毫升左右 ， 放入粳米中熬成稀粥 。
功效：清热降火 。
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