小孩很爱吃石榴,但是怕她吃多了容易上火,那么吃石榴上火吗?
【吃石榴上火不】适量吃石榴不会上火,过量食用可能会引发上火症状 。
石榴果肉营养丰富,具有清热解毒,生津止渴的功效,石榴汁中含有多种氨基酸和微量元素,具有助消化,抗胃溃疡,降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能 。
但是石榴本身含有大量的糖分,如果过量食用且吃石榴后没有及时清洁口腔,会出现口腔内糖分的蓄积,出现口渴、口干、口腔溃疡、牙齿发黑的症状,一般人们认为是上火的表现 。
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