【吃石榴要吐籽么】
今天妈妈买了一些石榴回家，想知道吃石榴要吐籽吗？
吃石榴可以吐籽，也可以不吐籽 。
石榴籽没有毒性，对于身体不会造成伤害，石榴籽中含有丰富酶，酶可以很好的保护大脑细胞和大脑血管，从而可以很好的起到延迟脑细胞的衰老 。石榴籽里边含有脂肪和丰富的蛋白质，适当吃一些也可以提高自己的免疫力，而且还可以促使胃肠道功能蠕动，防止便秘的情况出现 。
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