炎热的夏季，绿豆汤有助于人们防暑降温，提升食欲，那么绿豆汤的功效与作用有哪些？
1、清热解毒 。绿豆性寒，饮用绿豆汤有清热解暑，生津止渴的作用，绿豆汤还有解毒的作用，患丹毒疖肿、疮疡肿毒、流行性腮腺炎的患者可以适当饮用绿豆汤，对病情恢复有帮助 。
2、消肿利尿 。饮用绿豆汤可以缓解湿热引起的水肿、腹泻、腹胀，具有利尿功能，促进机体生理代谢的功效 。
【绿豆汤的功效与作用有哪些】3、增进食欲 。高温天气容易食欲不振，绿豆汤中含有的蛋白质、磷脂均有兴奋神经的作用，可适当促进食欲 。
4、降压除烦 。饮用绿豆汤可以缓解高温、中暑、体热引起的心情烦躁、口干舌燥，减缓因心情烦躁带来的压力 。
推荐阅读
- 经常吃螃蟹有什么好处
- 三伏贴一共需要贴几年合适
- 夜跑减肥的缺点有哪些
- 晒背可以穿着衣服晒吗
- 三伏灸什么时间段最好
- 葡萄籽和胶原蛋白可以一起吃吗
- 沙棘原浆一天喝几次一次喝多少
- 牛油果太生怎么催熟
- 晚上饿是在消耗脂肪吗？