三伏天的时候适当进行三伏灸,那么请问三伏灸什么时间段做最好?
【三伏灸什么时间段做最好】三伏灸主要是在三伏天期间进行的一种中医养生疗法,一般主要几种再7-8月份的时候进行,就一天中的时间段来说,严格意义上来说,任何时候都是可以进行三伏灸的 。
但如果想三伏灸的效果比较好,那么建议可以集中在上午11点左右进行,因为上午11点左右,此时阳气是最旺盛的,进行三伏灸可以起到事半功倍的效果 。
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