西瓜汁晚上喝长胖吗


【西瓜汁晚上喝长胖吗】我平时晚上挺喜欢吃东西的 , 最近西瓜上市了 , 请问一下 , 西瓜汁晚上喝长胖吗?

适当的喝一些不会长胖 。
西瓜汁味道清甜可口 , 热量较低 , 一般人群皆可适当的食用一些西瓜 , 适当的喝一些西瓜汁不会引起长胖 , 若是平时不控制饮食 , 又不喜欢运动的话 , 时间长了 , 还是有长胖的可能性 , 因此 , 若是想控制体重的话 , 主要是从管住嘴和迈开腿进行管理的 , 适当的吃某一类食物 , 一般不会引起太大的波动 。

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