练八段锦屁股痛为什么


练八段锦屁股痛为什么?

练八段锦的时候屁股痛,考虑是屁股附近部位的关节、韧带或者是肌肉存在发炎、粘连、拉伤等 。
建议
1.如果疼痛情况不严重,建议休息两天,再继续练八段锦,对一些轻微的疼痛症状有很好的改善作用;
【练八段锦屁股痛为什么】2.但是如果疼痛很严重,建议立即停止练八段锦,到医院拍片检查,明确病因,对症进行治疗 。

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