大暑节气可以吃羊肉吗


大暑节气是传统二十四节气,我感觉自己最近比较虚,请问大暑节气可以吃羊肉吗?

若有需要的话,可以适当的进行食用 。
【大暑节气可以吃羊肉吗】夏天温度较高,自然界的阳气较盛,此时身体消耗的能量比较多,很容易出现虚证,若有需要的话,大暑节气的时候可以适当的食用一些羊肉以补虚治劳,但羊肉辛温,并非人人都适宜 。感冒咳嗽、皮肤病在发作及咯血的人,是不宜吃羊肉的 。阴虚火旺的人,也要少食为好 。另外,吃羊肉不宜过量,每日控制在100-200克为宜 。

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