绿柿子咋样吃 绿柿子能吃吗,怎么做好吃?

一、绿柿子能吃吗
专家建议没有成熟的柿子 , 尽量不要食用 , 因为这样的柿子中可能含有龙葵素 , 建议还是放置一段时间 , 等颜色变黄后再食用较佳 , 如果实在想吃 , 可以等脱涩后再食用 。

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二、绿柿子脱涩方法
1、温水浸泡法
(1)将采收的涩柿浸泡在干净的温水中 , 水温和浸泡时间 , 需要根据采收时柿子的成熟度而定 , 如果采收的果皮为绿色 , 水温以35-40℃ , 浸泡18小时以上方可脱涩 。
(2)如果采收黄熟期果皮为黄色 , 水温需要保持在20-25℃ , 浸泡15-16小时就可脱涩味 , 这样脱涩的柿子需要随脱涩随食用或销售 , 不建议久存 , 因为它容易腐烂 。
2、石灰水脱涩法
将刚采下的柿子浸泡在3%的石灰水中 , 一般2-3天就可脱涩 , 这种方法脱涩果肉鲜脆可口 。
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3、闷热脱涩法
将采下的柿子装入密闭的容器内 , 放置在20-25℃的条件下 , 一般经3-5天 , 就可脱涩 。
4、水果混装脱涩法
将采收的涩柿子与少量的苹果、梨、山楂等果实 , 混装在密闭容器中 , 室温下放4-7天就可脱涩 。
5、酒精脱涩法
(1)将采收的涩柿子分层装入能密闭的容器内 , 每层柿子果面均匀喷洒适量35%的酒精或白酒 , 一般1kg柿子用10ml左右的35%酒精 , 装满柿子后密封 , 在18-20℃的条件下经5-6天 , 就可脱涩 。
(2)用于柿子脱涩的酒精中 , 加入适量的醋酸乙酯每升955酒精 , 加入33g醋酸乙酯脱涩效果更佳 。
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【绿柿子咋样吃 绿柿子能吃吗,怎么做好吃?】三、食用柿子的禁忌
1、不成熟的柿子不建议过多食用 。
2、空腹饥饿时不建议食用 。
3、过度劳累疲乏时不建议食用 。
4、不建议同食含纤维素较多的蔬菜等食物 。
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5、患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃功能低下者不建议食用 。
6、胃大部分切除术后不建议食用 。
7、糖尿病人不建议食用 。
8、食柿子需要尽量少食柿皮 。

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