最近不知道怎么了，就风寒感冒了，但是我每天都会用枸杞泡水喝，想转掉风寒感冒能吃枸杞吗？
风寒感冒是可以吃枸杞的，但是要少吃 。
【风寒感冒能吃枸杞吗】枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效 。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质，其中，维生素C的含量比橙子高，β―胡萝卜素含量比胡萝卜高 。此外，枸杞还能增强免疫力，具保肝、抗疲劳、抗衰老等作用，适合抵抗力低、身体虚弱者服用 。
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