各种常见蜂蜜的功效和作用 （不同的蜂蜜有不同的功效！）
明代李时珍《本草纲目》中记载 ， 蜂蜜“甘而和平 ， 故能解毒；柔而濡泽 ， 故能润燥；缓可以去急 ， 故能止心腹、肌肉、疮疡之痛 ， 和可以致中 ， 故能调和百药 ， 而与甘草同功” 。
蜂蜜是我国传统的医学中的一味良药 ， 自古以来 ， 就有用蜂蜜治病的记载 。
而这味古老的中药并不像传统草药那般苦涩 ， 因其味甘、香甜 ， 深受人们的喜爱 。
事实上 ， 蜂蜜在我们的生活中并非只担当着治病的作用 ， 它更多时候是作为一种老少咸宜的饮品 ， 老人小孩喝了它可以通便润肠 ， 年轻人喝了它更是可以滋润养颜 ， 因此深受我国人民的喜爱 。
蜂蜜的营养成分蜂蜜中含有12种矿物质、10种维生素、16种有机酸类 ， 有造血、杀菌等多种功能 。
蜂蜜因其花种不同而功能各不相同 ， 如洋槐蜜重在养心补肾、护肤美容；党参蜜偏向补血健肾；枣花蜜养胃补虚、平衡阴阳；金银花蜜则在清热方面作用突出等 。
蜂蜜的药用价值由于不同花种的蜂蜜具有不同功能 ， 因此人们可以根据自己的需要选择不同的蜂蜜服用 。
a. 通便：凡是蜂蜜都有通便的功效；
【不同的蜂蜜有不同的功效！ 各种常见蜂蜜的功效和作用】b. 降火气：黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜可缓解上火的症状；
c. 润肺：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜 ， 吸烟者应该常备；
d. 健胃：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜 ， 可调理轻微的胃病；
e. 美容养颜：雪脂莲蜜（苕子蜜）、野玫瑰蜜、益母草蜜 ， 女性朋友的最爱；
f. 缓解失眠：龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜 ， 睡前喝一杯 ， 好梦伴入眠 。
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蜂蜜是孕妇之宝补钙：
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