土豆吃多了会肚子胀气 ， 不知道土豆一次吃多少合适？
【土豆一次吃多少合适】土豆营养虽高 ， 但是不宜过多食用 ， 所以一次吃个50-100克左右即可 ， 一周吃5-6个左右土豆就好了 ， 避免食用过多而出现身体不适情况 。
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