我们都知道牙齿对生命的重要性 。如果牙齿有各种问题,他们中的一些人会去看牙医 。如果牙齿已经可以治疗,那就只有拔牙了 。
【拔牙后除了喝粥还能吃什么 拔牙吃什么】拔牙后首先要面对吃饭的问题 。
如果你认为你已经“浴血奋战”了,那就去尽情享受吧 。
事实上,口腔小手术后的饮食经常会引起头痛 。
一方面要吃好,吃好,补充身体需要的营养;
另一方面,小手术会引起局部疼痛和水肿,影响拔牙后的饮食,还可能引起伤口出血和感染 。
那么拔牙后怎么吃才能让伤口恢复的更快呢?
别急~今天给你提供一份贴心的“拔牙秘方”~
拔牙的第一天拔牙后2 ~ 4小时,可以吃无渣冷流质饮食 。冷食可以收缩血管止血,减轻水肿和疼痛,流质软食可以最大限度地减少对伤口的影响 。
拔牙后吃冰淇淋不仅可以补充热量,还可以缓解疼痛 。
但是要注意,不要买含有坚果或者果酱的冰淇淋~最好是含有的,不要吸舔伤口 。
【禁忌】:
不要吃太热或太硬的食物,不要喝烈性酒,不要吸烟,吃辛辣食物 。
第二天从拔牙后的一个小时到第二天,一定要保持软的食物不要太热 。自然要先放蔬菜 。蔬菜应该是嫩的,烹饪成腐烂、柔软和细碎的形式,可以制成酱汁、泡沫、果汁和其他食物 。
主食粥和面条营养丰富,推荐鸡蛋汤和鱼作为辅食 。推荐菜泥和豆腐~
这种饮食要维持到拔牙后一周 。
浓郁的鸡蛋味,滑滑的口感,小时候最爱吃的味道,还能拌一碗白米饭!
拔牙后可以加香油调味,但是记得把葱花撇掉~
【禁忌】
多吃粗粮,如韭菜、芹菜、硬米饭等 。,以避免粗颗粒刺激伤口,促进愈合 。
注意保持食物的温热和过热,以免引起血管扩张,引起伤口出血 。记得抽烟喝酒 。
在第三天及以后从第一天开始就要注意选择高营养高蛋白的饮食!
一方面要吃饱吃好,补充身体需要的营养;
另一方面,避免可能导致伤口出血和感染食物 。
经过2天的清淡饮食“洗礼”,吃一口果酱是不是感觉满满的幸福感?
有“国食”称号的鸡蛋面被选入拔牙专用配方 。
有了软面,你感觉很饱,富含维生素和蛋白质!
热豆腐不能急着吃,拔牙后也不能吃,所以要记住,豆腐脑和炖豆腐要温着吃,不要烫伤伤口 。
此外,术后每天至少要喝一杯果汁或牛奶露,以补充因摄入新鲜蔬菜而导致的维生素缺乏 。也可以喝柑橘、苹果、西红柿等果汁 。
现在,清楚了吗?当然,如果你有什么实在吃不准的食物,可以咨询牙医~
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