【夏威夷果发软了能吃吗】
买回来的夏威夷果有几天没吃，就放在客厅，等到吃的时候，不知道怎么就有点发软了 。想知道夏威夷果发软了能吃吗？
不能吃 。
夏威夷果果仁营养丰富，其外果皮青绿色，内果皮坚硬，呈褐色，单果重15—16克，含油量70％左右，蛋白质9％，含有人体必需的8种氨基酸，还富含矿物质和维生素 。其具有调节血脂和益智作用，非常适合老年人或血脂不好人的滋补食用 。
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