【孕妇吃多少黑枸杞合适啊】
听说黑枸杞营养丰富，那孕妇吃多少黑枸杞比较好啊？
2-5g左右
虽然黑枸杞含多种营养物质，适量食用对身体有一定好处，但其有滋补身体的功效，健康成人都不宜过量食用，更何况孕妇了 。一般来说，孕妇食用黑枸杞，用量2-5g左右为宜，也可以根据个人体质增减用量 。孕妇过量食用容易导致身体不适，还很可能对胎儿造成一定影响 。
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