阴虚火旺要怎么样治疗和调养


当身体有阴虚火旺的表现时 , 要怎么样治疗和调养会比较好呢?

药物治疗
阴虚火旺往往病势缓慢 , 病程较长 , 其进一步发展的话 , 阴虚更重则火易旺 , 火更旺则阴更伤 , 形成恶性循环 , 病情日益加重 , 因此可以在医生的医嘱下用药治疗 , 其总的治法以滋阴清热为主 。
【阴虚火旺要怎么样治疗和调养】饮食调理
阴虚以肾阴虚较为常见 , 因此可以多吃一些滋补肾阴的食物 , 以滋阴潜阳为法 , 这类食物常见的有绿豆、莲藕、马兰头、大白菜、银耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黄瓜、百合、乌贼、甲鱼、海参、螃蟹、牡蛎、蛤蜊、鸭肉、猪皮等 , 这些食品性味多甘寒凉 , 有滋补机体阴气的功效 , 可适当配合补阴药膳进行针对性调养 。

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